スパにストのmaikoです。
ここしばらく月火のお休み、必ず雨が降ります。
外出したくない日は家で過ごします。
先日の雨の休日に、アクセサリーを自作しました。
最近、流行っているシルバーアクセサリー、ブランドはなかなかのお値段なので
自分で作ってみました！
シルバーはくすんでしまいますが、お手入れをすれば一生使える素材です。
右のひすいのブレスレットは切れたネックレスのパーツが足りなくなったためブレスレットにリメイク。
間にラピスラズリとパールを入れて個性を出してみました～
自分でつくると愛着が沸きます(^^)/
手仕事は集中できるので好きな作業です。
読書や自宅でよもぎ蒸しなど、雨の日も楽しんで過ごしています。
でも来週こそ晴れてほしいなぁ！
こんにちは、オーナー鈴木祐哉です。
先日、「代官山・蚤の市」にお邪魔いたしました。
去年は雨が降っていてゆっくり見ることができなかったのですが、今年は晴れ！
最近はアンティークやヴィンテージ、リメイクが注目されているからか、すごい人！！
昨年の比でない来場者数でした。
今回戦利品はありませんでしたが、味わい深いアンティークが並んでいる姿は圧巻！
食器や家具だけではなく、洋服やスカーフ、ブローチやアクセサリーなど歴史を感じる品々が並びます。
50年、100年以上前から大切にされていたモノたちが海を越えてやってきて、
ショップさんが心を込めてセレクトして、店頭に並ぶ。
その過程を想像するだけでニヤニヤしてしまいます＾＾
来年は朝から参加して、素敵なものに出会えたらいいなと思っています。
たまに歩く代官山。
青山のサロンに勤務していたころは、代官山が徒歩圏内のアパートに住んでいたので
懐かしさもあり、新しさもあり。さすが、常に進化し続ける街です。
東京の刺激を受けて、また頑張ろうと思えた有意義なお休みでした。
もうすぐ梅雨入りと紫外線が強くなる季節になりますね。
出先でなるべく荷物を持ちたくないのですが数カ月前から
お店の定休日（月）（火）どちらかが必ず雨なため傘を持ち歩く事になります。
前々から探していたのですが丁度良い傘を見つけました！
100㌘以下で雨晴兼用なので紫外線カットも出来る優秀な傘です！
数年前から色々な物をコンパクトにしたいと考えているのでご紹介できたらと思います。
早川
こんにちは！アシスタントの遠藤です。
今週は美術館のお話です。
その名も「デ•キリコ展」（遠藤視点）
今年に入ってからずっと行きたかった展覧会です！
どんな人かはこちら
感想は「絵のタッチがものすごく変わる」です。
キリコは思考が柔軟だったみたいで、ものすごく几帳面な絵を描いたり、THE西洋美術みたいな絵のタッチを書いたり、彫刻にも手を出していたり、ジャンルの移り変わりでいうとマティスに近いものを感じます。
ここからは予想ですが、キリコはすごく几帳面だったのかな？と思ってしまうくらい曲線、直線がとても綺麗で、明らかに他の画家の人とは違うオーラを放っています。
1枚目の「不安を与えるミューズたち」は部屋に入ったらすぐに目に入ってきます。
本人と話さなくても、本当かどうかは分かりませんが作品からその人の感情、几帳面さ、配色などを読み取れるのはとても不思議で面白いです。
今回はLA CIGALEのちひろさんと行ってきました！
めちゃくちゃ忙しい中行きたいと言ったら付き合っていただきました！
普段営業中はバタバタしているのでゆっくり話せる時間があまりないので久々にゆっくり話せてすごく楽しかったです！
普段考えてること、大切にしてること、とても勉強になりました！忙しい中ありがとうございました！✨
是非タイミングあれば「デ•キリコ展」おすすめです！
こんにちは、スパにストのmaikoです。
前回に引き続き、自律神経のふかいい話についてです。
自律神経が整いづらくなる年齢があります。
それは、女性は40代・男性は30代からといわれています。
それは「副交感神経」の働きが衰えてくるから。
若いころは多少無理しても翌日も元気でいられるのは、副交感神経が活発なので少しの休息でリカバリーできるからなのです。
副交感神経が衰えてくると、血流が悪くなり筋肉や脳の働きが弱くなってきて疲れやすくなります。
交感神経が優位になりがちな「大人」たちに大切なのは整う生活。
自律神経が整うと胃腸の調子が良くなって血液の質があがり肌や髪に艶がでます。
朝はアクティブに、夜はリラックスして。
正しい食生活で、メリハリのある毎日が生き生きとした自分をつくってくれます！
こんにちは！オーナー鈴木です。
本日は僕の大好きなものをご紹介します。
フランスの陶磁器で、独特の白が魅力。
そっとひとつ置くだけで、空間が華やかでモダンな雰囲気になります。
こちらが僕のコレクションの一部です↓
ずっと前から大好きで、コツコツコレクションしています。
作られた時代などで、質感や厚みが違います。昔の方が重厚感があって好きだったなぁと思っています。
去年の研修旅行でもみんなでソウルのアスティエにお邪魔しました！
とても繊細なので壊れてしまうことを恐れて買うことはできませんでしたがとても大きな規模のお店でした！
お店にもひっそりディスプレイしておりますので是非ご注目ください。
こんにちは、スタイリストの早川です。
先日高座渋谷にあるベトナム料理タンハーに行ってきました。
素朴な店構えですが、百名店2023にも選ばれ、食べログも高評価の人気店です。
クルマでないと行けない場所で、周りには数件ベトナム料理店や食材が売ってます。
かなりディープなお店なのでメニューも豊富で注文するときはかなり悩みます(゜_゜)
今回は生春巻きとベトナムカレー、ミニバインセオを注文しました。
バインセオとは日本でベトナム風クレープと言われており、
野菜やハーブをライスペーパーで包むバインセオはとてもヘルシーで毎回注文します。
野菜が沢山食べれて脂っこくないベトナム料理は食べやすくてお勧めです。
円安の影響で中々海外旅行に行くのもハードルが高くなってきているので現地の雰囲気が味わえるお店にたまに行くのも良いと思います！
最近月火の休みが雨なので、憂鬱です…！
こんにちは！スパニストのmaikoです。
本日は最近勉強している「自律神経」についてシェアさせていただきたいと思います。
お疲れやなんとなくの不調（未病）を感じる方、実は自律神経の乱れが影響しているかもしれません。
神経には「交感神経」と「副交感神経」があり、イライラしたり乱れるときは「副交感神経」＝リラックスが
必要だという認識は皆様お持ちだと思います。
実は、副交感神経が優位になりすぎる（リラックスしすぎる）のもよくないのです！！
あくまでも「交感神経」と「副交感神経」が１：１であることがベスト。
朝起きたらしゃきっと動いて、寝る数時間前からは睡眠に入るための準備のためにリラックスが必要です。
副交感神経が優位に働きすぎると、ぼーっとしたりアレルギー免疫が落ちたり、うつ病の原因のひとつにもなりえるそうです。
寝すぎるとだる～い・おも～い感じはこの影響が考えられます。（ほんと、後悔しますよね💦）
あくまでもリズムが大切！
勤務日も休日も一定のリズムで活動することが健やかな毎日に重要な要素のひとつです。
私も実践してみます！
こんにちは！アシスタントの遠藤です。
今週は最近見た映画の中でとても面白かった映画をご紹介します。
それは「変な家」です。
きっと知ってる方も多いと思いますが、ストーリーがとても面白かったです。
ジャンルで言うとホラー映画ですが、ゾンビ系とかではなく、「人間のそれぞれの執着心の怖さ」
の様に感じます。
美しいかたちには黄金比率のバランスがあります。
凱旋門、ピラミッドなどの歴史的な建造物や、パルテノン神殿が古来から利用されてきた黄金比。
美容デザインの比率に応用すると人間のプロポーションが重要な要素となり、ダヴィンチのモナリザ、ミロのヴィーナスなど美術品の作成にも使われているらしいです。
美しいヘアデザイン、バランスの良いヘアデザインにも黄金バランスがあります。
僕の考える美しいバランスのヘアデザインは100人中90人が綺麗と感じるヘアスタイルです。
例えば顎ラインの延長線上に後頭部のボリュームがあること。
正面からみたときにひし形のかたちになっているかということ。
ヘアスタイルが建造物やアートと違うところはお客様の輪郭、骨格、髪質、皮膚の色、生活スタイル等を考慮して美しいバランスをつくるという事。
これがなかなか難しいところで培ってきたセンスを発揮できるところだと思っています。
このバランスは特にショートカットでは最重要！
ひし形と言っても人によってもちろんかたちを変えています。
黄金比をベースに、センスと技術でお客様の魅力を引き出すことはとても楽しいことです。
美容師という仕事は本当に奥が深い！日々勉強です。
