旬のフルーツ

6月に入り日差しも初夏の様になってきました。

季節事に旬のフルーツが店頭にならびますが先日

日本であまり見かけないタイプのライチが売られていたの

で購入してみました！

小振りですが水っぽすぎず食べやすくて美味しいです。

ライチはビタミンC.葉酸が含まれているので、

美肌効果、風邪予防、貧血予防などの効果があります。

これからの季節にピッタリなフルーツなので見かけたらた

めしてみて下さい！

早川